پروتکل مداخله درمان شناختی رفتاری مبتنی بر ذهن آگاهی برای مدیریت خشم

یکی از مشکلات شایع درمیان بسیاری از افراد نداشتن قدرت کنترل بر روی خشم است. برای این منظور روش‌های بسیاری پیشنهاد شده است. پروتکل مداخله درمان شناختی رفتاری مبتنی بر ذهن آگاهی برای مدیریت خشم یکی از جامع‌ترین و بهترین پروتکل‌های مداخلاتی برای این مشکل شایع است. رویکرد شناختی رفتاری که به صورت اساسی با … ادامه خواندن پروتکل مداخله درمان شناختی رفتاری مبتنی بر ذهن آگاهی برای مدیریت خشم